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Beneficios del deporte en el embarazo

Me encanta el deporte y cuando me quedé embarazada me asaltaron diversas dudas: ¿Se puede practicar deporte cuando se está embarazada? ¿Qué deportes son los más adecuados? ¿Es distinta la situación si antes del embarazo se practicaba alguna actividad física? Lee el resto de esta entrada